Érdekességként a Spirulina néhány összetevője a 4000-ből:
|
Spirulina platensis összetevők 3g -ban
|
|
|
Teljes zsír (Omega3) |
0.2 g |
|
Teljes szénhidrát |
0.5 g |
|
Élelmi rost |
0.2 g |
|
Fehérje |
1.7 g |
|
Nélkülözhetetlen aminosavak |
|
|
Histidine |
27 mg* |
|
Isoleucine |
95 mg* |
|
Leukin |
151 mg* |
|
Lizin |
89 mg* |
|
Methionine |
39 mg* |
|
Phenylalanine |
75 mg* |
|
Threonine |
83 mg* |
|
Triptofán |
22 mg* |
|
Valine |
105 mg* |
|
Aminosavak |
|
|
Alanin |
123 mg* |
|
Arginine |
124 mg* |
|
Asparticsav |
170 mg* |
|
Cystine |
17 mg* |
|
Glutaminsav |
275 mg* |
|
Glycine |
86 mg* |
|
Proline |
65 mg* |
|
Serine |
80 mg* |
|
Tirozin |
69 mg* |
|
VITAMINOK |
|
|
Vitamin egy (100 százalékként β -karotin) |
5,000 IU |
|
Vitamin K |
16 mcg* |
|
Thiamine HCl (Vit B-1) |
0.004 mg |
|
Ribofavin (Vit B-2) |
0.08 mg* |
|
Niacin (Vit, B-3) |
0.43 mg* |
|
Vitamin B-6 (Pyridox.HCl) |
0.02 mg* |
|
Vitamin B-12 |
2.8 mcg* |
|
ÁSVÁNYOK |
|
|
Kálcium |
13 mg* |
|
Vas |
1.7 mg* |
|
Foszfor |
30 mg* |
|
Jód |
1.2 mcg* |
|
Magnézium |
9 mg* |
|
Cink |
0.04 mg* |
|
Szelén |
0.6 mcg* |
|
Réz |
10 mcg* |
|
Mangán |
0.09 mg* |
|
Króm |
2.8 mcg* |
|
Kálium |
49 mg* |
|
Nátrium |
25 mg* |
|
FLAVONOIDOK |
|
|
Phycocyanin |
420 mg* |
|
Klorofill |
30 mg* |
|
Gamma Linolenic sav (GLA) |
35 mg* |
|
Superoxide Dismutase (SOD) |
15930 IU |
|
Teljes Carotenoidok |
|